月別アーカイブ：2019年03月

意外にもハマったoculus go 2018年の8月にoculus goを購入してから、気づけば半年以上経っていました。 oculus goの基本言語が英語なので、当初はアプリ情報をネットで検査しても ...

最近、瞑想って最強にコスパの良い健康法な気がしている。 最近は睡眠の質を上げる為に色々と工夫しているアルファです。 っというのもここ数年、何故か夜中に目が覚める事が増えていたんですね〜。 すぐに眠りに ...

右足首を捻挫しました！！ ジムでのウエイトトレーニング中（スクワット）、バランスを崩し１４０kgの重りを肩に乗せたまま右後ろに転倒。 万が一の為に日頃からセーフティーバーを設置していましたが、”スクワ ...