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タイでタクシーアプリ「Grab」を使ったらボッタクリ知らずで超快適だった件!!

2019/4/13    , , ,

少し前の話になりますが、僕の愛用している格安旅行チケットサイト「Kiwi.com」からプライスアラート通知が入りました。   タイのバンコク行き往復チケット約250ユーロ(約31000円くらい)となか ...

瞑想 アプリ「Pranayama」を寝る前にやったらすごい安眠効果が....

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瞑想 アプリ「Pranayama」を寝る前にやったらすごい安眠効果が....

2019/3/29    ,

最近、瞑想って最強にコスパの良い健康法な気がしている。 最近は睡眠の質を上げる為に色々と工夫しているアルファです。 っというのもここ数年、何故か夜中に目が覚める事が増えていたんですね〜。 すぐに眠りに ...

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